Справжня українська правда
Life => Здоров'я => Тема розпочата: Takumo від Липня 22, 2020, 12:01:30 12:01
-
Подскажите, можно как-то избавиться от панических атак дома, не посещая никакого врача? А то меня тут пугают, что это что-то очень страшное.
-
Да бывает такое, что паника возникает на ровном месте там, где вообще её быть не должно. Значит тут уже есть проблемы и панические атаки присутствуют. Можете почитать книгу Евгения Ковбасюка https://fobiy.net/knigi/kak-izbavitsya-ot-panicheskih-atak/ (https://fobiy.net/knigi/kak-izbavitsya-ot-panicheskih-atak/) о том, как избавиться от панических атак. Возможно вам она поможет. 100% гарантий никто не даст.