Справжня українська правда
Life => Здоров'я => Тема розпочата: Зина Котова від Квітня 13, 2020, 03:02:59 15:02
-
Привет, форумчане. Мне тут недавно моя врач посоветовала отказаться от кофе, на ближайшие полгода. Но как можно отказаться чашки утреннего кофе, если я по другому взбодриться не смогу. Посоветуйте чем можно заменить?
-
Отказаться от кофе? Это просто кошмар какой-то, я когда на работу прихожу то первым делом себе большую чашку кофе заказываю, по другому просто не проснусь. С другой стороны конечно здоровье дороже, может попробуйте пить по утрам какао?
-
Можно конечно попробовать, но я к сожалению не сильно люблю какао, тем более что у нас редко можно купить натуральный и качественный порошок, а не сублимат дешевый.
-
Был у меня в жизни период, когда пришлось тоже отказаться от кофе, я долго подбирала себе напиток на замену, какао не очень помогало, чай тем более не бодрил.Но я таки нашла себе замену кофе из растения стевия - он бодрит и при этом не повышает давление, заказывала на сайте Корисна Кондитерська (https://steviasun.com.ua/) там есть напиток который надо заваривать и быстрорастворимый.
-
В принципе можно хороший зеленый чай заваривать, мне он больше всего из напитков нравится, вроде бы просто чай, но действует не хуже чем кофе. Еще можно цикорий заваривать, тоже очень неплохо.
-
Привет, форумчане.
Мне тут недавно моя врач посоветовала отказаться от кофе, на ближайшие полгода.
Но как можно отказаться чашки утреннего кофе, если я по другому взбодриться не смогу. Посоветуйте чем можно заменить?
Только врач-дурак... может такое говорить...
Кофе - что натуральный, что молотый... полезный и нужный продукт и отказываться от него можно, если у вас сердечные дела и проблемы.
Кофе не только бодрит, но и отличный антиоксидант, который выводит шлаки из организма...
С другой стороны... нужно знать меру и если Вы любите натуральный (турецкий) кофе, то не больше 2 чашек в день...
:)
-
Доброго времени суток! Не нужно отказываться от кофе, просто нужно пить качественный кофе! Я вот недавно взяла в аренду кофемашину на сайте https://jetcup.ua/dnepr И могу сказать, что стала чувствовать себя намного бодрее и вообще в целом лучше!