Iнодi трапляеться така ситуацiя, що за якихось пiв години тиск пiдiймаеться - причини... можуть бути... будь якi - вiд цукру в кровi... до перевантажень...
Як знизити тиск в домашнiх умовах, аби не викликати Швидку допомогу та не лякати сусiдiв?..
Е багато лiкiв, але так часто трапляеться, що саме вiд тиску... немае...
Порада "на всякий випадок" стане в нагодi, коли ви на дачi, або в саду чi десь в гостi прийшли - аж раптом... тиск пiдскочив та голова важка стала...
Перша причина - цукор - треба завжди носити iз собою глюкометр.
Друга причина - нерви - щось таке робили, аж раптом погано стало.
Третя причина - спадковiсть - вашi батьки так само страждають на дiабет, тому треба себе контролювати...
Але... як би там не сталось, завжди треба мати на увазi, що високий тиск - це погано...
Ось поради, що треба робити, аби тиск був нормальний...
https://lifehacker.ru/kak-ponizit-davlenie/ 
