Сторінок: [1]   Вниз

Автор Тема: Кальцій  (Прочитано 134 раз)

0 Користувачів і 1 Гість дивляться цю тему.

Offline Lora

  • Full Member
  • ***
  • Повідомлень: 150
Кальцій
« : Квітня 07, 2024, 04:02:00 16:02 »
Чи варто приймати препарати кальцію для профілактики? Який препарат приймаєте ви?
Записаний

Offline das

  • Full Member
  • ***
  • Повідомлень: 159
Re: Кальцій
« Reply #1 : Квітня 10, 2024, 12:04:54 12:04 »
Я не знаю наскільки це безпечно. Якщо забагато кальцію приймати, то також не добре.
Записаний

Offline Saterkaf

  • Full Member
  • ***
  • Повідомлень: 237
  • Стать: Чоловіча
Re: Кальцій
« Reply #2 : Квітня 11, 2024, 08:32:40 20:32 »
Річ у тому, що для того, щоб засвоювався кальцій, потрібно приймати ще вітаміни Д. Про це я прочитав тут https://www.calcemin.com.ua/uk/vitamin-d/ та тепер мені стало багато зрозуміло. Тому я обираю комплекс Кальцемін, де є все необхідне для того, щоб кістки були міцними та уникнути загрози захворіти на остеопороз.
Записаний
Сторінок: [1]   Нагору